Introkurs

Introduksjonskurs HAVPADLING – «Våttkort introkurs»

Norges Padleforbund har satt opp følgende innhold på kurset:

Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

Innhold

  • Løfte, bære og sjøsette kajakk
  • Padle forover med rett kurs
  • Stoppe
  • Svinge kajakken begge veier
  • Bakoverpadling
  • Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet
  • Ilandstigning
  • Sittestilling og god padleteknikk
  • Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling
  • Kjennskap til lokale padleforhold

I tillegg til innholdet som Norges Padleforbund har satt, tar vi med følgende:

  • kort informasjon om ulike typer kajakker, årer, sikkerhetsutstyr etc
  • demonstrasjon av selvberging ved bruk av årepose og kameratberging

Pris

  • Pris: kr 700,- inkl. «våttkort kursbevis» og leie av kajakk med utstyr, også våtdrakt og padlesko.
  • Minimum 5 deltakere.
  • Hvis du har egen kajakk, så anbefales det å bruke denne. Gi beskjed ved påmelding om du har egen kajakk.

3 comments

  1. Lurer på når det blir introkurs til padling i 2016.
    Har flere som kan tenke seg å prøve dette, hvor mange plasser er det på et slikt kurs?
    Ønsket sted er Horremsleira på Gossen i mai 2016.

Comments are closed.