1. Introduksjonskurs - Kajakk

Kursinnhold: • Løfte, bære og sjøsette kajakk • Padle forover med rett kurs • Stoppe • Svinge kajakken begge veier • Bakoverpadling • Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet • Ilandstigning • Sittestilling og god padleteknikk • Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling • Kjennskap til lokale padleforhold I tillegg til innholdet som Norges Padleforbund har satt, tar vi med følgende: • Kort informasjon om ulike typer kajakker, årer, sikkerhetsutstyr etc. • Demonstrasjon av selvberging ved bruk av årepose og kameratberging Målgruppe for kurset: Alle som ønsker introduksjonskurs i havpadling for kajakk på kveldstid Nivå: • Nybegynner nivå Antall deltagere: • Minimum 5 deltagere Kursmateriell: Kursavgiften inkluderer lån av kajakk med utstyr, også våtdrakt og padlesko. Hvis du har egen kajakk, så anbefales det å bruke denne. Gi beskjed ved påmelding om du har egen kajakk. Eksamen / sertifisering: Hvis det er ønskelig å kjøpe “våttkort” kursbevis koster det kr 100,-